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SNS投稿文をAIで量産するプロンプト
【X・Instagram対応】

2026年6月 更新 | 読了時間: 約6分
SNS投稿、毎回ゼロから考えていませんか?

生成AIを使えば投稿文・キャプション・投稿テーマを短時間で作成できます。X向け6個・Instagram向け4個・補助2個の計12プロンプトをすべてコピペ可能な形で公開します。

X(旧Twitter)向けプロンプト(6個)

単体ツイート生成(140字以内)
📋 プロンプト
テーマ:
{{テーマ}}

X向け投稿文を5案作成してください。

条件:
・140字以内
・共感を生む内容
・読みやすい改行あり

複数案を作らせて最も反応が良さそうなものを選ぶ

スレッド投稿生成(5〜8ツイート)
📋 プロンプト
テーマ:
{{テーマ}}

Xのスレッド投稿を作成してください。

条件:
・5〜8投稿
・順番に読むと理解できる構成
・最後にまとめを入れる

ノウハウ系や体験談と相性が良い

バズりやすい問いかけ投稿
📋 プロンプト
テーマ:
{{テーマ}}

エンゲージメントを高める
問いかけ投稿を10案作成してください。

コメントしたくなる内容にしてください。

正解が一つではないテーマを選ぶ

数字・実績を使った投稿
📋 プロンプト
テーマ:
{{テーマ}}
実績:
{{実績}}

数字を活用した投稿文を5案作成してください。

信頼感が伝わる内容にしてください。

具体的な数字を入れるほど反応率が上がりやすい

引用RTコメント生成
📋 プロンプト
元投稿:
{{投稿内容}}

引用RT用コメントを5案作成してください。

条件:
・自分の意見を含める
・読みやすく簡潔に

賛成だけでなく別視点も加える

週間投稿カレンダーを一括生成
📋 プロンプト
発信ジャンル:
{{ジャンル}}

1週間分の投稿テーマを作成してください。

出力形式:
曜日
テーマ
投稿内容の概要

週末は雑談や体験談を混ぜる

Instagram向けプロンプト(4個)

Instagram キャプション生成(感情重視)
📋 プロンプト
テーマ:
{{テーマ}}

Instagram用キャプションを作成してください。

条件:
・感情が伝わる文章
・共感を重視
・最後に行動喚起を入れる

体験談を加えると保存率が上がりやすい

ハッシュタグ30個を一括生成
📋 プロンプト
テーマ:
{{テーマ}}

Instagram向けハッシュタグを30個作成してください。

大・中・小規模を混ぜてください。

競争率が低いタグも含める

リール動画のテキスト生成
📋 プロンプト
テーマ:
{{テーマ}}

Instagramリール用テキストを作成してください。

構成:
・冒頭フック
・本文
・締め

30秒想定

冒頭3秒で興味を引く

プロフィール文の最適化
📋 プロンプト
現在のプロフィール:
{{プロフィール}}

フォロワーが増えやすいプロフィール文へ改善してください。

条件:
・150文字以内
・専門性を伝える

誰向けの発信かを明確にする

投稿品質を上げる補助プロンプト(2個)

バズ投稿を分析して改善案を生成
📋 プロンプト
以下の投稿を分析してください。

{{投稿内容}}

分析項目:
・伸びた理由
・改善点
・別パターン案

自分の過去投稿にも活用できる

1ヶ月分の投稿テーマを一括生成
📋 プロンプト
発信ジャンル:
{{ジャンル}}

30日分の投稿テーマを作成してください。

条件:
・教育系
・体験談
・共感投稿
・実績投稿

をバランスよく含める

月初にまとめて作成しておく

まとめ

この記事のまとめ

より高精度な投稿文・大量生成にはAIスキル学習がおすすめです。

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